Idag åkte jag till psyk trots att hella kropp och sinne sa ifrån
Det tog all min energi att komma ens till bussen.
När jag väl hade lyckas ta mig fram till psyk och anmäller mig i reseptionen så talar dem om för mig att det inte är DBT idag.
Med andra ord tog jag all min energi till att åka till ett möte som inte ens va........
Så sjukt irriterad på mig själv
#ADHDproblem #Borderlineproblem